Kernaussagen
- Der Rücken ist eine solide Struktur mit vielen Muskeln.
- Rückenschmerzen sind nicht auf einen falsch platzierten Wirbel oder einen eingeklemmten Nerv zurückzuführen
- Der Rücken besteht aus Muskeln, Bändern und Knochen. Die Wirbelsäule, das Gerüst unseres Rückens, besteht aus 33 Wirbeln, die durch Bandscheiben getrennt sind und als Stossdämpfer fungieren.
Der Aufbau unseres Rückens ähnelt dem eines Bootes: Das Becken (der Rumpf) stellt dessen solide Basis dar; es ist mit der Säule verbunden, die in unserem Fall durch den Mast abgebildet wird (siehe Abbildungen 2); Die Bänder und Muskeln stützen das Ganze wie Abspanndrähte (Schnüre), die sich straffen. Wie ein Schiff ist unser Rücken stark und flexibel zugleich. Er ist so konzipiert, dass er sich an alle Lebenssituationen anpasst.
Der Rücken ist daher ein sehr robuster Teil unseres Körpers. Dennoch kursieren viele Meinung, die davon ausgehen, dass Rückenschmerzen mit einer Verlagerung eines Wirbels oder einem „festsitzenden“ Muskel oder Nerv zusammenhängen.
In diesen Punkten müssen wir uns ganz klar sein: Trotz technischer Fortschritte in der Bildgebung (z. B. Scanner oder MRI) gibt es keinen wissenschaftlichen Beweis dafür, dass Rückenschmerzen mit einer Bewegung oder einer Blockade im Rücken zusammenhängen. Rücken (1).
Der Rücken ist daher ein sehr robuster Teil unseres Körpers.
Der positive Effekt, den manche Menschen nach der Behandlung einer Blockade verspüren, ist kein Zeichen dafür, dass der Wirbel „wieder an seinem Platz“ ist (2). Das zu hörende Knackgeräusch ist nicht auf die Verschiebung eines Knochens zurückzuführen, sondern auf die Bildung von Luftblasen im Gelenk infolge der Handhabung (3).
Bibliographie
- Hartvigsen, J., Hancock, M., Kongsted, A., Louw, Q., Ferreira, M.L., Genevay, S., Hoy, D., Karppinen, J., Pransky, G., Sieper, J., Smeets, R.J., Underwood, M., & Lancet Low Back Pain Series Working Group. (2018). What low back pain is and why we need to pay attention. The Lancet. doi: 10.1016/S0140-6736(18)30480-X
- Demoulin, C., Baeri, D., Toussaint, G., Cagnie, B., Beernaert, A., Kaux, J. F., & Vanderthommen, M. (2017). Beliefs in the population about cracking sounds produced during spinal manipulation. Joint Bone Spine, 4‑7. doi:10.1016/j.jbspin.2017.04.006
- Saubade, M. (2017). « Mes articulations craquent, c’est grave docteur ? » Les bruits articulaires en question. Revue médicale suisse, 13(569), 1334-1338. Repéré à https://www.revmed.ch/